Чем опасны жиросжигатели, побочные эффекты, инструкция по применению

Эфедрин применяется для воздействия на психику человека, снижая аппетит. Он стимулирует нервную систему. После попадания в человеческий организм активизируется в бета-рецепторах, усиливая набор мышечной массы. В результате ускоряется сжигание жировых отложений. Вещество увеличивает количество глюкозы в организме, что дает лишнюю энергию.

Описание

Состав и действие WtfLabz ECAzene

Ecazene WTF Labz — пожалуй это один из самых сильных сжигателей жира на рынке сегодня, который показывает фантастические результаты в области снижения веса. Эффект от приёма для неподготовленного человека запомнится на долго. Этот безумный прилив энергии не даст вам усидеть на месте, вы растратите все лишние калории. Термогенные свойства будут уверенно топить жир и выгонять воду из организма. Один не из мало важных аспектов в похудении — это чёткий контроль аппетита и Эказен с ним так же прекрасно справляется. Если ты устал от неэффективных препаратов, которые только обещают результаты, попробуй ECA ZENE.

  • Caffeine Anhydrous — кофеин. Обеспечивает бодрость и помогает сжигать жир.
  • Ephedra Viridis Extract — экстракт эфедры. Обладает сильным липолитическим эффектом, подавляет аппетит, активизирует нервную систему.
  • White Willow Bark — кора белой ивы. Характеризуется выраженным противовоспалительным действием. Снимает мышечные боли, обеспечивает быстрое заживление ран. Улучшает состояние кровеносных сосудов.
  • 2-Amino-6-Methylheptane HCL — аналог герани, на 90% имеет ее свойства. Ингредиент оказывает на организм выраженное стимулирующее действие, помогает тренироваться дольше и продуктивнее. Обеспечивает ментальную сосредоточенность. Повышает активность и исключает возникновение эффекта перетренированности. DMHA обладает обезболивающим, противовоспалительным, спазмолитическим и противосудорожным действием.
  • Citrus Aurantium — экстракт горького апельсина. Содержит синефрин – вещество, характеризующееся выраженным жиросжигающим действием. Оно снижает аппетит, повышает температуру тела, помогает вырабатываться энергии и ускоряет метаболизм.
  • Green Tea Extract —  экстракт зеленого чая. Укрепляет стенки кровеносных сосудов. Тонизирует организм. Снижает вес.
  • Theobromine HCL — теобромин. Повышает уровень серотонина, отвечающего за улучшение настроения. Расщепляет жир, мобилизует жировые депо. Оказывает мягкое мочегонное действие.
  • Panax Ginsing — женьшень. борется с переутомлением, нормализует обменные процессы, стимулирует сексуальную функцию.
  • Bioperin — биоперин. Повышает усвояемость главных действующих веществ комплекса. Нормализует уровень инсулина, за счет чего снижается риск роста жировой ткани.
  • Yohimbine HCL — йохимбин. Повышает температуру тела, активирует липолиз.

Как принимать WtfLabz ECAzene?

ECAzene необходимо принимать 2 раза в день (из расчета 1 порция — 1 капсула, т.е. 2 капсулы в сутки)

  • Первая порция за 30 минут до завтрака, на пустой желудок
  • Вторая порция за 30 минут до обеда, на пустой желудок или за 20 минут до тренировки.

Внимание: не стоит совмещать ECAzene с продуктами или добавками, которые содержат кофеин или другие стимуляторы ЦНС и принимать его за несколько часов до сна!

Почему наш сайт называется

Потому что в нашем ассортименте представлен не только гормон роста, но и меланотан и другие пептиды, Т3 и кленбутерол, препараты для повышения потенции, SARMs, жиросжигатели, предтрены и другое спортивное питание. Если вы не нашли то, что искали — напишите нам в VK или Telegram, и мы постараемся помочь. Пожалуйста, ознакомьтесь с условиями доставки и оплаты.

Что самое главное для жиросжигания

Первым делом разобью вдребезги розовые очки. Вот такая я скотина :).

Давя пятой точкой на диван, офисный стул или еще какую поверхность — жир не сжечь. Яростно разбрызгивая сопли, пот и слезы по тренажерному залу или на беговой дорожке вы тоже мало чего добьетесь. Разве что сожжете и без того щуплые мышцы, да потеряете маленько воды. На весах вроде бы будет результат, а вот из зеркала на вас взглянет отощавшая, но все такая же жирная и бесформенная печаль и безысходность.

Для сжигания жира есть два главных условия:

  1. Повышение бытовой активности.
  2. Контроль своего питания.

Упитанный и нетренированный человек за час работы в тренажерном зале потратит от силы 500–600 ккал, а то и меньше. Он будет страдать, напрягаться, яростно потеть, но результат от этого не изменится. Те же 500–600 ккал он сожжет, если пару часов активно подвигается. Пройтись на работу пешком, а не на автобусе, подняться на 8-й этаж ногами, а не на лифте, во время телефонного разговора в офисе ходить кругами вокруг своего стола, а не сидеть в кресле. В общем, вариантов много. Плюс тренажерный зал, конечно же. Он тоже внесет свою лепту в процесс энергетических затрат, а также необходим для тонуса мышц и их сохранения в условиях дефицита калорий.

Что касается контроля питания, то нельзя взять и урезать свой рацион наполовину. Организм перейдет в энергосберегающий режим, начнет усердно избавляться от мышц, урежет питание мозгу и даже в условиях голодания усилит накопление жира. Контроль — это знание своего недельного калоража, на котором держится текущий вес, и его урезание на 10–15% при соблюдении простых правил по потреблению макронутриентов: до 4 г углеводов на 1 кг веса тела, 2 г белка (и больше) на 1 кг веса тела и 1 г жира на 1 кг веса тела. Печеньки, конфетки и прочие сладости — забудьте. Но их можно заменить. Об этом позже.

Опять же, питание — это огромная тема, не раз рассматривавшаяся в рамках колонки ЗОЖ. Вот несколько полезных статей:

  • О базовых принципах правильного питания и использовании iPhone в ЗОЖ
  • Как держать режим спортивного питания
  • Как эффективно питаться до и после тренировки
Читайте также:  Кето диета для похудения – 7-Дневное меню

Что касается веществ, о которых пойдет речь ниже, то это лишь приятное дополнение к процессу избавления от лишнего. Если есть на них средства — хорошо, лишней помощь не будет. Если средств нет, то можно обойтись и без разного рода добавок.

Проблема в том, что люди зачастую тратят дурные деньги на «волшебные таблетки» и даже вполне рабочие добавки, только ожидаемого эффекта не получают. Причина — неправильное использование продукта и несоблюдение необходимых условий, в которых он реально эффективен.

Начнем с легкой артиллерии.

Жиросжигатель ЭКА (эфедрин, кофеин, аспирин): как приготовить своими руками и как принимать в бодибилдинге

ЭКА жиросжигатель использовался в течение многих лет во всех видах спорта, в том числе и бодибилдинге. Тем не менее, мало кто задает себе самые важные вопросы: безопасен ли ECA? Что это такое? Есть ли альтернативы? Поэтому рассмотрим влияние состава комплекса ЭКА на похудение и правила его использования.

Что такое ЭКА

Комплекс ЭКА состоит из трех ингредиентов: эфедрина, кофеина и аспирина. Сами по себе, эфедрин и кофеин могут положительно влиять на потерю веса, путем сжигания подкожного жира.

Однако, когда эти три соединения объединяются, получается синергический эффект, который может ускорить обмен веществ на 10%. Это приведит к быстрому сжиганию жира и результатам.

Например, доказано, что эфедрин увеличивает выделение тепла в организме (термогенез), что приводит к высвобождению накопленного жира. После этого, жир используется в качестве первого источника энергии для организма во время нагрузок.

Тем временем, кофеин заставит организм непрерывно сжигать жир в течение дня, а также увеличит обмен веществ. Наконец, аспирин действует для того, чтобы поддерживать температуру тела стабильной, позволяя эфедрину и кофеину работать дольше.

О том, что такое термогеники, читайте в этой статье →

Способы приема и дозировки

ЭКА очень популярен. Кроме того, кофеин и аспирин можно приобрести в любой аптеке и интернет магазине. Единственной проблемной частью ECA является эфедрин, его намного сложнее достать.

В некоторых странах вещество остается незаконным и его нельзя найти в свободной продаже. Но препарат Bronkaid, который является лекарством от астмы, можно купить без рецепта.

Он содержит 25 миллиграммов эфедрина сульфата.

ЭКА имеет три основных механизма действия, которые приведут к конечной цели – потере жира, повышению метаболизма, подавлению аппетита. Типичная доза ЭКА составляет:

  • 24 мг эфедрина;
  • 200 мг кофеина;
  • 80 мг аспирина.

принимаемая три раза в день.

Это будет максимальная ежедневная дозировка.

Тем не менее, лучший способ приема ЭКА – разделить дозу эфедрина на три небольшие приема по 8 мг, 100 мг кофеина на два приема и 80 мг аспирина в день.

После чего можно медленно увеличить дозы до достижения рекомендуемой нормы. Таким же образом можно сделать эка жиросжигатель своими руками, принимая необходимые дозы веществ, купленных отдельно в аптеке.

Будьте осторожны, любые БАДы не прошли проверку, таким образом, самостоятельное приготовление препаратов будет крайне опасным для здоровья.

Тем более, эфедрин или экстракт эфедры будет сложно приобрести, без этого жиросжигатель потеряет эффективность. Лучше выбирайте готовые комплексы ЭКА знаменитых брендов спортивного питания.

Готовые жиросжигатели на основе ЭКА, в основном содержат экстракт эфедры, не являющийся наркотическим веществом. Производители рекомендуют употреблять:

  1. одну таблетку утром после еды;
  2. при необходимости, вторую порцию ЭКА в обед или перед тренировкой, но не позднее 7 часов до сна.

Побочные эффекты ЭКА

Несмотря на то, что ЭКА очень эффективен, он имеет множество возможных побочных эффектов. Некоторые из них включают:

  • повышенное кровяное давление;
  • бессонницу;
  • раздражительность;
  • беспокойство;
  • и усталость надпочечников.

Поэтому важно, чтобы таблетки ЭКА для похудения принимались не более шести недель, а перерыв между курсами составлял не менее двух недель.

К счастью, бессонницы можно избежать, принимая последнюю дозу не менее, чем за пять часов до сна или полностью исключая прием ЭКА во второй половине дня. Другим побочным эффектом является потенциальный катаболизм.

ЭКА не распознает различия между жиром и мышцами. Поэтому, наряду с потерей веса и повышением метаболизма, ЭКА приведет к потере мышечной массы.

Это, безусловно, будет считаться отрицательным побочным эффектом ЭКА в бодибилдинге.

Альтернативы ЭКА

Отличной альтернативой будет комбинация Cardarine (GW-501516) и N2Slin.

  1. Кардарин это PPAR-модулятор, который усиливает поглощение глюкозы в ткани скелетных мышц, и стимулирует окисление жирных кислот. Кроме того, он также увеличит выносливость при выполнении упражнений. Это позволит дольше выполнять кардиотренировки, с более высокими темпами и с меньшими усилиями.
  2. N2Slin – это продукт, который предназначен для модуляции инсулина и разделения питательных веществ. Этот продукт будет в основном передавать пищу в мышечные клетки и не хранить ее в виде жира. Оба этих продукта являются нестимулирующими и негормональными, поэтому побочные эффекты, наблюдаемые при приеме стероидов и стимуляторов, не будут иметь места.

Вывод

ЭКА безопасен, если принимать его в рекомендуемых дозах, и очень эффективен для снижения веса. Тем не менее, спортсмен должен учитывать побочные эффекты и анализировать не только пользу, но и потенциальный риск, чтобы определить, подходит ли жиросжигатель в качестве пищевой добавки.

о жиросжигатели ЭКА

Интересное по теме: что такое липотропики и какие выбрать для похудения →

Основные ингридиенты  жиросжигателей

Эфедрин, или Ма Хуанг

Его действие основано на подавлении аппетита, положительным аспектом можно назвать то, что при совместном употреблении с аспирином и кофеином эффективно усиливает процесс жиросжигания, самостоятельно улучшает обмен веществ в организме, не является анаболическим стероидом.

Кофеин

Это вещество содержится не только в различных чаях, кока-колах и кофе, в качестве жиросжигателя кофеин  производится синтетическим путем. Он возбуждает нервную систему, снимает признаки усталости, однако физическая активность снижается. При употреблении кофеина возрастает частота сердечного ритма, улучшается потоотделение, возрастает температура, улучшается настроение и является стандартным психомоторным стимулятором

Читайте также:  Богатые кальцием продукты для детей от 1 года

Гуарана

входит в состав многих мочегонных чаев и жиросжигателей, изготавливается она из семян лианы. При приеме бодибилдером или пауэрлифтером обеспечивает  энергией на длительное время, т.к надолго задерживается в организме, вызывает стимуляцию нервной системы.

L-карнитин

Вещество, снижающее содержание холестерина в крови, ускоряющее жировой обмен, в особенности рекомендуется женщинам.

Обладает синергическим эффектом в сочетании с  термогениками и L-карнитином.

Растительный экстракт  Сида Кордифолия. Увеличивает скорость  жирового обмена и играет важную роль в выработке энергии и снижении уровня холестерина в крови.

Эффективные спортивные жиросжигатели для женщин

Добавок для похудения в спортивных магазинах сегодня можно увидеть огромное количество. Поэтому перед покупательницами встает вполне закономерный вопрос: какой жиросжигатель выбрать?

Большой популярностью пользуется Lipo-6. Данный продукт весьма востребован как профессиональными спортсменами, так и желающими сбросить лишний вес лицами. Выпускает спортивную добавку американская компания Nutrex. Lipo-6 представляет собой капсулы, каждая из которых поделена на две части. В одной половине содержатся жидкие компоненты, мгновенно всасывающиеся в кровь после приема и тотчас же запускающие процесс жиросжигания. Вторая половина капсулы — это активные вещества в твердой форме. За счет них препарат действует продолжительное время. Основными ингредиентами Lipo-6 являются кофеин, йохимбин, гугула, синефрин. Прием жиросжигателя поможет сбросить до 5 кг всего за месяц.

Весьма хорош L-карнитин. Это спортивная добавка для похудения, имеющая органическое происхождение. Представляет собой аминокислоту, в число полезных свойств которой входит также расщепление жиров в организме человека. Купить его можно в таблетированной или жидкой (сироп) форме. Пьют аминокислоту натощак или перед тренировкой.

Tight Hardcore от фирмы SAN и Thermonex от фирмы BSN — прекрасные жиросжигатели из группы термогеников. Имеют положительные отзывы и спортсменов, и фармацевтов.

Black Widow 25 и Метилдрен 25 — дают поразительные результаты за счет присутствия в составе так называемого комплекса ЭКА. Последний являет собой эффективное сочетание аспирина, эфедрина и кофеина. Единственный минус препаратов — большое количество противопоказаний и побочных действий.

Кстати, любые жиросжигатели нельзя принимать, если у вас имеются сердечно-сосудистые заболевания, проблемы с щитовидкой, почками и органами пищеварения, а также часто повышается артериальное давление.

Теги: спортивные жиросжигатели для женщин

Безопасны ли жиросжигатели?

Пока вы применяете разумный подход к своему питанию и следите за потреблением добавок, сжигатели жира могут быть безопасным способом увеличить ваши результаты по снижению уровня жира в теле. Вот основные правила, о которых следует помнить.

Не придерживайтесь диеты все время: чтобы было ясно, вам не нужно сидеть на диете для похудения всю оставшуюся жизнь. Как отметил диетолог Пол Солтер в статье «Правильный подход к эффективной потере жира», кратчайший временной промежуток диеты — лучший способ получить необходимые результаты.

«Если вы серьезно относитесь к потере веса, планируйте диету на 10-14 недель, — пишет Солтер. «Это даст вам достаточно времени для точной её настройки, ваших конкретных предпочтений и уровня активности. Если иногда будете отклоняться от своего плана, просто возвращайтесь к нему и продолжайте двигаться вперед».

После того как закончиться период диеты по снижению веса и после того, как вы пройдёте полный курс приёма жиросжиателей, важно поднять уровень калорийности до прежнего уровня или выше того, когда количество потребляемых и сжигаемых калорий будут примерно одинаковы.

Один из известных способов сделать это — постепенно и систематически увеличивать калорийность рациона до уровня, требуемого для сохранения достигнутого результата или набора мышечной массы процесс, называемый «обратная диета»

Безопасны ли жиросжигатели?

Не понижайте уровень калорийности до нижних пределов: во время целевой фазы диеты основным является то, чтобы оставаться в небольшом дефиците калорийности — это означает, что вы потребляете меньше калорий, чем сжигаете. Но не думайте, что меньше всегда лучше! Это распространенный миф о потере жира, особенно среди женщин, что дефицит калорий является хорошим способом сделать свое тело лучше от бешеного сгона жира.

Множество диет предполагают большое сокращение калорий, по крайней мере, в самом начале, и это даёт определённые результаты. Но не всегда! Пройдя определенный момент, ограничения калорий не предсказуемо приводит к потере веса, и если так, то это не совсем хорошо отразиться на вашем здоровье и может привести к потере мышечной массы, снижению иммунитета и нарушению работы пищеварительной системы.

Помните, что конечная цель при сжигании жира — чувствовать себя хорошо и быть здоровым, а не просто выглядеть худым! Просто имейте в виду — потребляйте настолько большое количество калорий, которое вам нужно, но при этом теряя вес.

Безопасны ли жиросжигатели?

Будьте осторожны со стимуляторами: если вы не можете утром без чашки кофе, и в течении дня выпиваете еще 3-4, будьте осторожны при выборе сжигателей жира. Большинство термогеников, если только они специально не пишут на этикетках, что в их составе нет стимуляторов, содержат кофеин, йохимбин или другие стимуляторы.

Если вы определенно любите энергичные преимущества, получаемые от высокого потребления кофеина, то смешав сжигатель жира с несколькими чашками кофе или любым другим напитком, содержащим кофеин, вы тем самым можете поднять эффективность стимуляторов до верхнего уровня, а он для каждого разный.

Как объясняет диетолог Алан Фланаган в статье «Почему меньшее время сна равно большему количеству жира в теле», резкое ухудшение качества вашего отдыха, от чрезмерного потребления стимуляторов, может непосредственно привести к увеличению жира в теле.

Безопасны ли жиросжигатели?

Кроме того, большинство людей, которые постоянно принимали жиросжигатели, могут рассказать вам хотя бы одну историю о том, когда они получили больше стимулятора, чем рассчитывали за однократную дозу, в следствии чего испытывали потливость, нервозность, нарушение сна и чувствовали себя как не в своей тарелке.

Поэтому, прежде чем вы начнете приём жиросжигателей, не забудьте немного пообщаться с теми, кто уже имел опыт приёма этой добавки и найдите ту, которая наилучшим образом соответствует вашим потребностям и предпочтениям. Прочтите обзоры самых популярных сжигателей жира, а не просто бросайтесь на первый попавшийся.

Читайте также:  Протеин - получение сывороточного протеина

Как действуют составляющие ЭКА

Кофеин обеспечивает нам бодрость и прилив сил, снимает “наркоманское” состояние от эфедрина, заменяя его на небывалую силу и желание тренироваться.

Эфедрин уменьшает боль, позволяя нам тренироваться больше, приводит нас в небывалое бодрствование, увеличивает частоту и мощность сердцебиения и оказывает еще кучу стимулирующих к работе эффектов.

Аспирин разжижает кровь и, как раннее считалось, усиливает действие и время работы эфедрина, однако, это не так и препарат этот из связки часто выключают, но название “ЭКА” остается неизменным.

Итак, когда нужно принимать ЭКА?

Тут мнения разнятся очень сильно: кто-то утверждает, что в течение дня, несколько раз, малыми порциями, кто-то говорит, что за час до тренировки, однако, мне больше всего нравится метод употребления ЭКА сразу перед тренировкой. Кофеин у меня используется инъекционный (кофеин бензоат натрия), эфедрин получаю из сиропа от кашля “Бронхолитин”, ставлю 2 кубика кофеина внутримышечно и выпиваю 1.5 флакона бронхолитина залпом. Все это заедаю быстрыми углеводами и запиваю водой. Пока я разминаюсь, компоненты как-раз успевают подействовать и включаются аккурат к первому рабочему подходу.

Стоит также отметить, что я считаю прием ЭКА оправданным только перед самой тяжелой тренировкой, 1 раз в неделю. Для меня эта тренировка – тренировка ног. Чаще лично я принимать не советую, ибо и эфедрин и кофеин вызывают привыкание да и от них иногда стоит отдыхать пару недель совсем

Важно помнить, что прием ЭКА значительно уменьшает силовую выносливость взамен на мощность, так что, если вы используете много повторный много подходный тренинг, то перерывы между подходами надо делать больше. И не стоит принимать ЭКА перед аэробными нагрузками, после нее эффективными будут только анаэробные нагрузки, в противном случае, вас ждут головокружение и тошнота

Хочу еще написать про немаловажный момент тренировок под ЭКА, а именно – отходняк. После приема ЭКА вас будет “переть” часа два очень сильно, затем накатит усталость, но настрой на гуляние и бодрствование останется, чему ни в коем случае нельзя поддаваться, нужно идти прямо домой и сразу приступать к восстановлению. Полный ментальный отходняк занимает часов 6, все это время ваши мозги будут работать не очень хорошо и уснуть вы не сможете, скорее всего, это время я предпочитаю тратить на прием горячей ванны, обильные приемы пищи (много белка) и занятия чем-нибудь простым и непринужденным, например, можно поиграть в игры или полистать новости. Через 6-8 часов после приема ЭКА, вас начнет дико клонить в сон и спать будете долго и крепко, но количество часов во сне у всех будет разным.

В заключение хочу сказать, что не стоит превышать дозировки кофеина в 3 кубика за раз (получается 240 мг), если ваш вес не больше 120 кг относительно сухого мяса, и дозировки бронхолитина более чем в два флакона. Был печальный опыт, когда мы выпили по флакона и поставили всего 1 кубик кофеина.

Тренировка, конечно, прошла хорошо, но морально мы чувствовали себя ужасно, как наркоманы. Да и плюс, была сильная тошнота и головокружение. В общем, дозировки завышать не стоит и не стоит также проводить тренировку под ЭКА перед предполагаемым сном – не уснете. В общем, ЭКА – страшная сила, ее надо уметь обуздать и полностью контролировать, тогда она превратится в мощнейшее оружие, если не сможете – не почувствуете всего ее эффекта и получите нежелательные побочные эффекты. Вот и все на сегодня, до новых встреч!

Ссылка для Вашего сайта:

Показать статью другу:

Как правильно пить жиросжигатели

Чтобы получить пользу от средств, способствующих похудению, необходимо в комплексе принимать витамины. Жиросжигатели любого вида ускоряют обменные процессы. Организм в таком быстром темпе не способен усваивать важные витамины и микроэлементы из пищи. Ему нужна дополнительная подпитка.

Если у человека наблюдается повышенное давление, следует воздержаться от приема препаратов, воздействующих на сердце (гуарана, кофеин). Употребляя жиросжигатели, нужно внимательно следить за реакцией (тошнота, рвота, стрессовое состояние, перевозбуждение). При возникновении негативных симптомов сразу же отменяют прием добавки.

Как правильно пить жиросжигатели

Не рекомендуется принимать препараты перед отходом ко сну. Это может привести к бессоннице. Оптимально съедать добавку за 2-3 часа до ночного отдыха. Курс длится 1 месяц с перерывом 1-2 месяца. Жиросжигатели имеют инструкцию по применению, которую необходимо соблюдать, чтобы не нанести вреда здоровью.

Противопоказания

Чтобы применение ЭКА стало безопасным и принесло пользу организму, важно учитывать следующие рекомендации:

  • нельзя пить при заболеваниях сердечно-сосудистой системы, печени и почек, щитовидной железы;
  • препарат запрещен при психических нарушениях;
  • ни в коем случае нельзя смешивать с алкогольными и кофеинсодержащими напитками, такими как черный чай, шоколад и кофе.
Противопоказания

Очень важно при любых неприятных ощущениях, ухудшении самочувствия обращаться за медицинской помощью. Также важно принимать специальные витаминные комплексы и пить достаточное количество воды, чтобы не было обезвоживания.

Чтобы похудение способствовало сжиганию именно жировых отложений, нужно правильно питаться, употреблять 90-100 г протеинов в день и постоянно заниматься физическими нагрузками.

Полезное видео

Смотрите в этом видео о принципе действия ЭКА:

  • Аноректики для похудения: эффективные и безопасные… Применять аноректики для похудения стали еще спортсмены при подготовке к соревнованиям. Эффективные и безопасные препараты попадаются нечасто. Таблетки подбираются отдельно для женщин и мужчин. Читать далее
  • Препараты для лечения ожирения: новые медикаменты…

    Выбрать препараты для лечения ожирения как у женщин, так и мужчин, лучше доверить врачу. Он определит степень ожирения (1, 2, 3), назначит новые медикаменты или остановится на гормональных средствах. Читать далее

  • Экослим для похудения: как применять, противопоказания

    Препарат Эко Слим для похудения рекомендуют многие. Однако прежде чем интересоваться, как его принимать, стоит посетить врача, поскольку есть противопоказания, а также возможно обострение хронических заболеваний. Читать далее

Умдобро: здоровое тело - залог долголетия